許多媽媽從起床就開始打點孩子的日常，
有時候想帶小孩出門，可是遇到梅雨季，
外面的公園都去不了，或是想帶小孩上個體能課，
還要趕著買菜、回家煮飯，媽媽每天都覺得時間過得好快好快！
（偏偏很多不是媽的人都覺得當媽帶小孩很輕鬆，只能白眼無限。）
EE媽的工作性質都以在家為主的關係，
雖然是職業媽媽，但對全職媽媽的身份也能感同身受。
EE媽前不久去台中見見世面，
去了傳說中的「第一家開在百貨公司的傳統菜市場」，
很神奇吧！了不起就是有生鮮超市，但這是傳統菜市場耶！
經過了EE媽待在這裡一整天的感想，
一定要大大的分享給大家，整個是媽媽的一大福音呀！
位於在台中市中港路商圈的金典 綠園道商場，
交通很便利，正門口就有公車停靠點。
映入眼簾的是乾淨明亮、花草及文青風格，
完全沒有印象中傳統菜市場凌亂+異味，而且不熱很涼，
畢竟孩子的心情還是會受環境氣候的影響，
EE參加了第六市場的小小廚師導覽，透過任務型的導覽、各店家的介紹，
讓孩子對食材可以更瞭解，也讓家長們認識許多健康食材品牌唷！
只要年滿兩歲，即可線上報名，免費的哦！
線上報名表https://goo.gl/nZ6hhW
現場的孩子都是2-3歲，只有他是5歲的大哥哥，顯得好高啊！
（左上：導覽姊姊出題目囉！玉米蝦仁炒蛋需要哪些食材。）
（其它：要孩子慢慢找出來。）
（右下：透過這樣讓孩子看到餐桌上的食物本人，比方高麗菜是一顆大大圓圓的淡綠色。）
「榛食本位」還有健康的培根，不像市售的培根都有很多添加物，
而且是用整塊豬肉去處理的，不是重組肉哦！
這樣爸媽給孩子吃也比較安心些。
大家一起試吃甜甜的蜂蜜。
還有國產認證蜂蜜可以試吃哦！EE媽以前是蜜蜂導覽員，
品質好的台灣純蜂蜜才有這個認證哦！
這個酵素豬，沒有瘦肉精、沒有藥物殘留，
且因為用酵素飼養，沒有腥味哦！肉品質也很好哦！
連魚攤也有哦！EE媽一直想要看看這裡賣海鮮，
會不會充滿魚腥味、潮溼不舒服，結果完全不會！
小小廚師知識時間：馬鈴薯發芽會產生毒素，不能食用，
所以保存的方式就是不能讓它們見光哦！
導覽姊姊說EE非常認真在聽她解說，而且都很有互動！
呵！因為他是現場裡的大哥哥，他能認真於每件事，
又如此穩定，媽媽我真的是很欣慰～
很多人一起參與小小廚師，還有三代同堂的，
不過小小孩總是無法被控制太久，所以拍照時，孩子都已失控，哈！
（尊重個人權利，EE媽先幫大家打馬）
跟著小小廚師的活動逛了第六市場一圈，EE媽發現在這裡的每一樣食材，
無論五穀、蛋、魚、肉、蔬果都是有嚴格把關品質的，
現場都可以看到檢驗報告、認證等等的，
而且幾乎常用的食材都可以在找這裡買得到，清楚明瞭，
不過像EE媽當天沒有立刻回家，所以無法買太多食材，
在第六市場裡有一個攤位很厲害哦！可以現場買菜”幫哩煮呷”哦～
這家叫「廚房」，如果一天逛累了或是沒時間回家煮飯，
就可以請他們幫忙料理，計費的方式是肉類100元、蔬菜類50元，
就像是去漁港會有餐廳幫忙代客料理是一樣的。
可惜這天他 們 放 假 沒 有 營 業 ！登愣～～～
所以我們改到第六市場內的「山下公園拉麵」，聽說評價很好，客人一直都是滿的哦！
這家特別的地方是可以客製化口味，
像是湯頭有日本、台灣、清淡口味，麵條的軟硬度、油脂量都可以依照自己的喜好做選擇，
EE媽選擇了鹽味雞豚清湯，台灣口味、正常麵條、正常油脂量，
的確很好吃耶！他們單人可以有兩次追加麵或飯的機會，EE媽吃了兩、三口後都交給EE後，
EE全部吃光光還追加半球的麵，天啊～真難得耶！
EE媽之前吃過日本品牌拉麵，口味都很鹹，
而山下公園拉麵在口味上，EE媽選擇這樣的客製，
以平常有在吃外食的人來說，不會過重、過鹹，大家可以參考來調整口味哦！
雖然不能大量採買食材，但EE媽還是忍不住買了水耕生菜回家。
目前還有活動可以退40元耶！（當天公告活動日期到108.12.31止）
EE媽也習慣自己帶環保購物袋採買。
金典 綠園道商場六樓，還有「FEBO飛寶體操體能」唷！
飛寶與EE在台北上的飛奇兒體操是同個體系，
EE是在3歲8個月的時候開始上體操，除了可以消耗體力、放放電，
還能提升孩子的平衡力、手腳協調性、加強肌肉力量，
運動也能刺激孩子的腦部發育，所以體操EE媽真的超推薦的！
EE到現在已經上了快兩年的時間囉！
（側翻）（平衡木）
（單槓）（彈跳床）
體操就是讓孩子跑跳碰的地方，安全性極為重要，
而飛寶教室每個地方、角落都有軟墊保護，
大人也可以在教室外的玻璃窗觀察孩子的上課狀況哦！
看看EE上完課頭髮都溼答答的，看看可以多消耗體力！
今天最後的行程我們來到二樓「動手玩 DOUGH」，這是一個可以DIY蛋糕、餅乾的工作坊，
在這裡可以消耗上大約兩個小時哦！
EE媽自己是一個算有膽量的媽媽，EE在兩歲多就會讓他跟著我動手做小甜點，
倒材料、打蛋這都是可以讓小孩動手去做的，培養孩子的耐心、專注力，
在這裡全部都是自己動手來，如何製作就是交給平板電腦，
裡面有圖片版與影片版，跟著步驟一步一步做，
EE不到五歲半，我這天放手讓他自己做，將近八成的步驟都由他自己來，
我在旁邊盡量先觀察再引導、動口不動手，
除了機器、刀具、烤箱以外，EE都可以自己來，連拿蛋他也很OK哦！
看EE多麼認真，秤牛奶都一點一點慢慢加。
（EE幫媽媽拍的照片）
畫臉的部份
注意：所有器具需要自己清洗哦！
清潔的部份，EE洗完後，我會用檢查的方式，
告訴他哪裡會再加強、鼓勵他，然後就順勢再二次清洗一次，
畢竟孩子還無法洗得那麼乾淨，這樣的方法不會讓孩子有挫折感，
也可以讓他們體驗生活、學習做事，挺好的！
包裝囉！完成後EE超級有成就感的！
EE把自己做的巧虎蛋糕分享給自己的好朋友們，大家都好開心！
就這樣我們從早上十點到晚上六點多都在金典 綠園道商場裡，
行程悠哉不趕時間、東奔西跑，
另外金典 綠園道商場還有健身房、誠品或逛街購物(笑)的部份，
對於親子族群真的是很棒的地方，不管要怎麼按排行程，
例如：可以一早就來讓小朋友動手作甜點，
然後接著小孩上體操、媽媽上健身房，同時間運動的概念
時間差不多了，就可以到第六市場買菜、順便做買菜教養，
不讓孩子只在餐桌上看到食物，而食材本人也可以看到，
甚至學著怎麼挑菜、結帳啦等等！嗯～就是生活都是機會教育！
如果時間真的來不及了，就請店家代客料理囉～
而且商場附近還有自然科學博物館、勤美術館、勤美誠品綠園道，
所以媽媽帶孩子不用擔心沒有地方去，
像金典 綠園道商場-第六市場的規劃設計，讓EE媽很羨慕台中人呀！
有考慮來宜蘭嗎？哈哈哈！
EE媽自己體驗這樣的一日行程真覺得好便利呀！
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金典 綠園道商場
台中市西區健行路 1049 號
官網：https://parklanes.com.tw/
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搭乘台中客運 71/72 線於廣三SOGO(美村路)站下車，
或11/70/300/301/302/303/304/305/306/307/308、統聯客運77線於科博館下車，
自行開車的話，在台中交流道下來也僅需10分鐘即可抵達，
商場內也有停車場，並且有消費折抵服務（https://parklanes.com.tw/about）。
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